CoreAlign קוראליין

פריצת דרך באימון פונקציונלי

שילוב של פילאטיס, קרדיו וכוח, שיקום ופיזיותרפיה – הכל במכשיר אחד, חדש וייחודי.

שיטת קוראליין משפרת את היציבה והאיזון ומשפרת את דפוסי התנועה בחי היום יום.
 

לשיטה סידרה מקיפה של תרגילים פשוטים וקלים ללמידה, המגרים את שרירי הליבה כך שהם פועלים בתיאום עם שרירי התנועה.
התרגילים מאתגרים ומשלבים מתיחות עמוקות במיוחד, תוך כדי פעילות אירובית. דגש מיוחד ניתן לאיכות התנועה בזמן תרגול במצבי עמידה שונים.

 

השיטה מתאימה למטרות שיקום אורתופדי, שיפור ביצועים אתלטיים, תחזוק פיזי לרקדנים ומומלצת כפעילות גופנית רגילה וקבועה המעניקה אורח חיים בריא.

 

איך מכשיר קוראליין עובד?​

המסגרת של מכשיר קוראליין מכילה בתוכה שתי מסילות, שבהן מחליקות שתי עגלות תאומות, כל אחת באופן עצמאי.
ההתנגדות (או התמיכה) נוצרת על-ידי התחברות של עד שש רצועות התנגדות המאוחסנות בתוך כל עגלה.
הרצועות יכולות להתחבר לכל אחד מקצוות המסילה וכך לייצר התנגדות/תמיכה משני הכיוונים.
מערכת קוראליין פותחה בישראל על-ידי הפיזיותרפיסט יונתן הופמן בשיתוף עם Balanced Body.

פילאטיס מכשירים בתל אביב | קורס מורים | חיטוב בריא | שיקום מכאבים ופציעות | קוראליין | קורס מדריכי קוראליין