תמר מכשירה מורים, לא מדריכים. מורה לפילאטיס לא רק מוסרת כוריאוגרפיה של תרגילים עם פרטים מוכתבים מראש.

 

מורה לפילאטיס היא שותפה לתהליך שעובר כל תלמיד ומכווינה אותו. יודעת לאן היא רוצה לקחת אותו, ומה אבני הדרך המרכזיות בדרך לשם, אבל לא מפסיקה להתבונן בהתמודדות היחודית של אותו אדם (וגופו!) עם התרגילים ולהמשיך ולכוונן אותו ואותם בהתאם. מורה לפילאטיס יודעת להעריך תנועה טובה, ולעומת זאת לזהות ליקויים ולפתור אותם ביותר מדרך אחת. מורה לפילאטיס יודעת להזדהות עם הדרך שעובר התלמיד שלה ולהיות שם בשבילו, וגם לדחוף אותו קדימה. מורה לפילאטיס מכירה את כל הפרטים הקטנים, אבל יודעת מה מהם לשמור לעצמה ואיזה פרט ייחודי לחלוק עם התלמיד שלה היום. מורה לפילאטיס מצליחה שלא לאבד לרגע את התמונה הגדולה, על אף כל הפרטים הקטנים. 
 

הבחירה בקורס של תמר היא בחירה שאני מודה עליה כל יום מחדש עד היום, כמעט שבע שנים לאחר שהסתיים.

למדתי להסתכל על תנועה. למדתי על הפילוסופיה והעקרונות של שיטת פילאטיס, וכיצד מיישמים אותם בתרגילים השונים ובהיבטים השונים של התרגול. למדתי איך להתאים את התרגול לכל אדם, ולא להירתע מפציעות וכאבים אלא לרצות לעזור ולדעת שאפשר. למדתי, כמובן, המון תרגילים. למדתי להיות מורה.

ומעל כל זה - קיבלתי מורה אמיתית לכל החיים, שמלווה אותי בתהליכים שלי כתלמידה וכמורה.

תודה, תמר.

מרב היים, מורה לפילאטיס (בוגרת קורס 2010)

כשחיפשתי איפה ללמוד פילאטיס, היה חשוב לי ללמוד במקום רציני, מקצועי, מקום שיתן לי את הכלים והידע כדי לצאת לשטח ולהיות מורה טוב, מורה שיכול לעמוד באתגרים, שיכול לעזור ולשפר לאנשים את איכות חייהם.

 

זה בדיוק מה שקיבלתי בקורס אצל תמר! 


הקורס הוא חוויה מרתקת, מסע של למידה על ושל הגוף, למידה להתבונן, להבין ולחקור את הגוף, התנועתיות ואת מגוון היכולות המופלאות שלנו...


בקורס קיבלתי לא רק את הידע על האנטומיה פיסיולוגיה, רפרטואר תרגילים, אלא גם קיבלתי כלים איך ללמד אותם נכון, איך לכוון לתנועה נכונה, איך לגעת באנשים כדי לעזור להם, קיבלתי כלים איך להיות מורה! 
תמר לא חסכה מאיתנו דבר, היא נתנה לנו את כל הידע והכלים שאנחנו צריכים כדי להיות מורים טובים.
לא סתם מורים טובים, אלא מורים שידעו להתמודד עם כל אחד שיגיע אלינו!

 

כסיימתי את קורס המורים של תמר, הרגשתי בטוח ונכון לצאת לדרך וללמד פילאטיס! ללמד את הדרך של פילאטיס!

 

תדהר כהן, מורה לפילאטיס (בוגר קורס 2011)

לפני שהתחלתי קורס מורים של פילאטיס לא חשבתי שזה מה שאעשה כשאהיה גדולה.


תמיד הייתח בטוחה שאעבוד במשרד החוץ כי למדתי יחסים בינלאומיים והיסטוריה ומאוד אהבתי את זה.
פילאטיס היה בישבילי חוג של פעמיים בשבוע.

 

בשלב מסויים כאשר האפשרות עלתה, פתאום היא נראתה לי הזדמנות. הזדמנות לעסוק במשהו שקודם כל משאיר אותי מחוייבת לגוף שלי  ושנית יכול להשפיע על איכות החיים של אחרים. ואז החלטתי לעשות "חשב מסלול מחדש"...

 

רציתי את המקום הטוב ביותר שיודע להכשיר מורים. והתחלתי לחפש. אז לקחתי כל מיני שיעורי ניסיון בכל מיני מקומות. אבל ברגע שפגשתי את האיכות של סטודיו תמר בכלל לא היה לי ספק.


שם הרצינות, המקצוענות והרמה הגבוהה הרשימו אותי ביותר.
התחלתי את הקורס והרגשתי שאני עפה. ידעתי מהרגע הראשון שעשיתי את ההחלטה הנכונה. גם בבחירת הקריירה וגם בבחירת המקום. 
העומק של הלימודים והדרישות הגבוהות יותר מכל מקום אחר כל כך הוכיחו את עצמם.
 

היום אחרי כמעט 10 שנים, קורה לי המון שאני נמצאת בהשתלמות או סדנא מקצועית, ומוצאת את עצמי יודעת. מבינה. קשה לחדש לי. 

אני רואה בסדנאות של מדריכים, שכולם אמורים להיות מקצוענים, את ההבדל בין רמת השאלות ורמת הדיון בין יוצאי סטודיו תמר לכאלה שלא, ובלב תופחת לעצמי על השכם ומוקירה את תמר על חוסר ההתפשרות שלה בכל הידע שהיא נתנה לי.

 

אין לזה מחיר. זה משרת ומסייע ומוסיף ומעצים בצורה שאי אפשר להסביר

אילו יכולתי, לא הייתי משנה דבר. אני כל כך שמחה בדרך שבחרתי, אני רק מצטערת שלא התחלתי עם זה כמה שנים מוקדם יותר... 

נעמה פורת, מורה לפילאטיס (בוגרת קורס 2009)

לפני כארבע שנים פניתי להגשמת חלום ישן ונרשמתי לקורס מדריכי פילאטיס אצל תמר צחי.

 

היה לי חשוב לעשות את הקורס במקום המקצועי ביותר, והיה לי ברור שסטודיו תמר הוא המקום. הקורס עלה על כל ציפיותי:

מעמיק בצורה יוצאת דופן. רפרטואר התרגילים הנלמד בו עשיר, הירידה לפרטים ולדקויות מרשימה, ותשומת הלב לסטודנט אישית ומדוייקת.

 

תמר היא אשת מקצוע ראשונה במעלה. אבחנתה חדה ויש לה ניסיון עצום בהוראת מדריכים.

את הלימוד בקורס היא עושה בנעימות ובנדיבות, וחולקת עם תלמידיה את כל רזי המקצוע.

 

מנסיוני כמורה וכבעלת עסק עצמאי, היכרות מעמיקה של תורת הפילאטיס היא תנאי הכרחי אך לא מספיק. בכדי להפוך למורה רצינית יש ללמוד לנהל שיעור, להתמודד עם אוכלוסיות מכל הסוגים, ולהעמיק גם בפן האנושי של הוראת הפילאטיס.

 

תמר לא מזניחה אף אחד מהתחומים האלה, והתוצאה היא בוגרי קורס המוכשרים ללמד בכל סטודיו שהוא.

 

אני יכולה להגיד שגם כאשר חיפשתי עבודה במקום מרוחק מתל אביב , עצם זה שלמדתי אצל תמר היה כרטיס כניסה מיידי לכל סטודיו.

 

גם היום, כשלוש שנים אחרי שסיימתי את לימודיי תמר זמינה לכל שאלה והתייעצות.

יכולות האבחנה הדקות של תמר משמשות לה גם בהוראת הסטודנטים. היא מאבחנת בכל אחד את החוזקות ואת החולשות שלו, ויודעת בחכמה וברגישות לטפח את הצדדים החזקים ולהאיר את המקומות החלשים במטרה לפתח אותם ולעבוד איתם. כאדם שמאמין בחיבור הטבעי בין גוף ונפש אין זה פלא שהעבודה העצמית שעשיתי בקורס בפיתוח יכולות ההדרכה וההוראה שלי הייתה עבודה עצמית שהשפיעה גם על תחומי חיי האחרים.

 

אני ממליצה בחום לכל מי שמתעניין בתחום ללמוד בקורס המורים בסטודיו תמר.

 

תמר וייסמן, מורה לפילאטיס (בוגרת קורס 2012)

תמר הנה בעלת סטודיו לפילאטיס במבשרת ציון, טלפון: 052-2403539
 

ההחלטה ללמוד פילאטיס נעשתה לאחר התנסות מעמיקה בעולם התנועה דרך הגוף שלי, ודרך עבודתי כמרפאה בעיסוק עם ילדים ובוגרים בעלי מגוון מוגבלויות. ההבנה של כמה חשובה היא התנועה, איכות החיים שהיא מאפשרת והאיזון בין הגוף לנפש, הובילה אותי לבחור בפילאטיס כתחום עיסוק נוסף.


קיבלתי המלצה על "סטודיו תמר לפילאטיס" מחברה שעוסקת בתחום האימון והתנועה, והדבר הראשון שהיה ברור לי לאחר קריאה מעמיקה של הסילבוס היה רמת המקצועיות, הרצינות וההעמקה שהתוכנית בסטודיו מציעה. 

 

פילאטיס הינה דרך חיים, והקורס בכל שלביו הבהיר זאת! 

הבנת גוף האדם הינה מורכבת ויכולת הלמידה בתחום היא אינסופית.

 

במהלך הקורס הושם דגש משמעותי על לימודי אנטומיה, קניזיולוגיה, פתולוגיות, הריון ולידה ועוד.

 

צוות ההדרכה שכלל את תמר ומדריכות הסטודיו היה מקצועי ומיומן. התחושה הייתה כי ארגז הכלים מתמלא בכל שלב בקורס ומשכלל את המיומנויות שלי כמדריכה לעתיד.

 

יכולת הדיוק והבנת הגוף השתכללה גם באמצעות ההתנסות האישית ובאמצעות שעות הצפייה, וללא כל ספק לאחר תהליך ממושך שארך כשנה הרגשתי שקיבלתי את מירב הכלים בכדי להמשיך ולהעביר את בשורת הפילאטיס, ממקום מקצועי המבוסס על ערכי השיטה.

 

אני שמחה על הבחירה להתחיל את המסע לעולם הפילאטיס בסטודיו תמר וממליצה לכולכם להתחיל בו גם את המסע שלכם. במקום ששם דגש על הדרך והלמידה באופן מעמיק, מעניין ומעשיר, כדרך חיים לאיזון בין הגוף לנפש

אביטל אלדג'ם
מדריכת פילאטיס ומרפאה בעיסוק (בוגרת קורס 2010)

בקורס של תמר רכשתי לעצמי מקצוע מדהים שמשלב גוף ונפש.
 

למדנו לעומק את רפרטואר התרגילים, אנטומיה, פציעות אורטופדיות, נשים בהריון ועד הרבה. 
לכל בן אדם יש מבנה גוף, היסטוריה רפואית ומטרות וחלומות שונים והאמנות של תמר צחי הוא לתת למורים בקורס כלים וידע להתאים את האימון לכל אחד וצרכיו השונים. 

 

יצאתי מהקורס עם מקצוע נהדר בו אני פוגשת מגוון רב של אנשים ומתמלאת סיפוק אדיר בידיעה שאני עוזרת ומשפרת לאנשים את חייהם, אם זה בשיקום לאחר ניתוח או תאונה, בהכנה ללידה או תמיכה נפשית ופיזית בהריון בריא - שמירה על מוביליות ומשקל תקין. כבוגרת של תמר אני יודעת לבנות שיעור שעושה מצב רוח טוב וממלא בהשראה. 
 

למי שמעוניין בקורס מדריכי פילאטיס, אני ממליצה לעשות את הקורס אצל תמר צחי. היא מורה נהדרת, מקצועית עם דרייב פנימי לשפר, ללמוד ולקדם כל הזמן את עצמה ואת הסביבה שלה.

תמר ממשיכה ללוות אותך גם שנים לאחר הקורס, לכל שאלה והתייעצות.


מיקה ליצ'מן, מורה לפילאטיס (בוגרת קורס 2013)

פילאטיס מכשירים בתל אביב | קורס מורים | חיטוב בריא | שיקום מכאבים ופציעות | קוראליין | קורס מדריכי קוראליין